أحدهما هو التبخير. يقرأ بعض الناس لفترة طويلة ليتعلموا، إذا كانت هناك عيون جافة وعيون قابضة، فيمكننا تحضير كوب من شاي الأقحوان، والأقحوان له تأثير تفتيح العينين، ثم قناع الكوب بقطعة من الورق، وزر. ثقب بحجم العينين، ثم نغمض العينين لتبخير أعيننا بالماء الساخن. والثاني هو التدليك. ابدأ بتدليك صدغي الرأس والجبهة بالكامل لمدة دقيقة واحدة. والثاني هو التدليك. ابدأ بتدليك صدغي الرأس والجبهة بأكملها (أي الجبهة) لمدة دقيقة واحدة. والخطوة الثانية هي تدليك نقطة الخيزران الموفرة، ونقطة خصر السمكة في الحاجب، وفتحة الخيزران الحريري عند ذيل الحاجب، والمعروفة أيضًا بالنقاط الثلاث على الحاجب. بعد ذلك، ركزي على تدليك نقطة Mingming في الزاوية الداخلية للعين. نقطة Mingming، كما يوحي الاسم، هي تدليك نقطة الوخز هذه لجعل العيون مشرقة. تستغرق العملية برمتها حوالي 15 دقيقة، ويمكن زيادة الوقت أو تقليله حسب الحالة المختلفة لكل شخص. افعل ذلك كل يوم، وتخفيف إجهاد العين، والتورم الحمضي، وتأثير الرؤية غير الواضحة سيكون جيدًا جدًا.