احتياطات عند استخدام أداة تدليك الركبة.

على الرغم من مزايا جهاز تدليك الركبة العديدة، إلا أنه لا يؤدي دورًا علاجيًا في بعض الأعراض، مثل تآكل الركبة وتجمع السوائل فيها، بل دور مساعد. للتخلص من مرض الركبة، يجب عليك زيارة المستشفى بانتظام واتباع إرشادات الأطباء المتخصصين.

بالإضافة إلى ذلك، عند التدليك، لا ينبغي أن تكون القوة الأولية كبيرة جدًا، خاصةً لكبار السن، لأن الركبة نفسها هشة للغاية. يُنصح باستخدام قوة تدليك منخفضة ومتوسطة المدى لتحقيق تأثير تدليك أفضل.

كيفية اختيار أداة تدليك الركبة؟

وضع التدليك

في جهاز التدليك، أهم وظيفة هي التدليك. في الواقع، يستخدم كبار السن ومتوسطو العمر جهاز تدليك الركبة بكثرة، وغالبًا ما يعانون من آلام في مفاصل الركبة. في هذه المرحلة، يجب أن تكون وظيفة ضبط وضعية جهاز التدليك بسيطة قدر الإمكان. حاول اختيار جهاز تدليك الركبة الذي يفتح بزر واحد، فهو أكثر راحة في الاستخدام.