2. هل أداة التدليك مفيدة؟

بادئ ذي بدء، يجب أن نلقي نظرة إيجابية على هذا المنتج. تعمل وسائد التدليك الصغيرة وأدوات التدليك على محاكاة تدليك ضغط الإصبع، والذي يمكنه بالفعل استرخاء العضلات وتخفيف التعب وتحسين إجهاد عضلات الظهر. ومع ذلك، فمن المستحيل بالنسبة لنا أن نأمل أن يتمكن هذا الشيء من القضاء على تعبنا على الفور. كما تعلمون، فإن السبب الذي يجعل العديد من الأشخاص يعانون من شد العضلات القطنية هو أنهم يجلسون في وضع غير صحيح لأكثر من عشر ساعات، ويحافظون على هذه العادة دون قصد لأكثر من عشر سنوات أو حتى عقود. وسادة التدليك الصغيرة لا تكلف سوى بضع مئات من اليوانات، لذلك نطلب منه علاج المشاكل طويلة الأمد في يوم واحد، وهو أمر غير علمي.

إذا كان هناك إجهاد في الكتف والرقبة يجب علاجه، بالإضافة إلى الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج الطبي، والأهم من ذلك، يجب أن ننتبه إلى الحفاظ على وضعية الجلوس الصحيحة، جنبًا إلى جنب مع التمارين الرياضية والتمدد وما إلى ذلك.

ومع ذلك، يعرف الكثير من الناس الحقيقة، ولكن في كثير من الأحيان عندما يكونون مشغولين بالعمل، يتم وضع التمارين الرياضية في المكان الأخير، وبعد ذلك عندما يعودون إلى المنزل، سيعانون من آلام أسفل الظهر وشد العضلات لفترة طويلة.

في هذا الوقت، يمكن لوسادة التدليك في المنزل تخفيف التعب. الظهر كمن يساعد على العجن والتدفئة. أشعر أن "ألم الجسم كله ينتشر ببطء"، كم هو مريح.

وبطبيعة الحال، ينبغي أن يتم العلاج بالاشتراك مع أساليب أخرى وتحسين عادات السلوك المعتادة. ومع ذلك، فإن تخفيف الألم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحسين حالة "آلام أسفل الظهر" بشكل كبير في ذلك اليوم. بالإضافة إلى ذلك، يحتاج المدلك إلى 1-2 مرات فقط للخروج للتدليك. ألا يستحق الشراء؟